Moja knjiga dobra hrana, loša prehrana može vam pomoći da započnete ovaj postupak.
Htio sam reći “Vince ne zna da si živ …” i takvo ludilo oko praćenja svakog zalogaja, svaka vrsta hrane. Ako niste imali poremećaj prehrane, osjećao sam se kao da ćete ga razviti ako se zaglavite oko njega dužine vremena. “
Yikes.
vshred pdfs.
U njihovim svakodnevnim e -mailovima VSHRED dijeli puno PDF -ova koji su dizajnirani tako da izgledaju kao savjeti za olakšavanje vašeg života, ali u njima je vrlo očit marketing.
Uzmi ovaj pdf o ‘žudnji.’ Daje neke od najgorih prijedloga ikad o tome kako se nositi s žudnjom (žvakaće gumu? Pijte vodu s bcaas? Kupite manje posuđe? Jesu li oni F*cking ozbiljni ???) Crvena zastava! !
Uvijek postoji oznaka od 20% popusta
rodaje na gotovo svemu što vshred prodaje, što daje iluziju da dobivate dogovor.
Nisi.
Na kraju uvijek postoji novac od novca … uvijek. Ovi dodaci nikada nisu dokazano da se bore protiv žudnje.
Pogodite što se bori protiv žudnje, premda … ne gladujući se na niskokaloričnoj prehrani ili ograničavajući određenu hranu, te shvatite odakle žudnja na prvom mjestu. VSHred vam vjerojatno neće pomoći ni u čemu od toga.
VSHRED dodaci.
Ovo je Whooooooooole drugi f*cktangle of wow.
Uvjeren sam da VSHred zarađuje veliki postotak svog novca na njihovom dodatku. Tvrde da dodaci “nisu potrebni”, ali zatim ih promoviraju posvuda, posebno u svakodnevnim e -mailovima.
Sljedbenik mi je poslao ovu vrlo dugu, vrlo neželjenu e -poštu koja je nedavno stigla u njezinu pristiglu poštu. Ovo je tipična vshred e -pošta.
Vidjet ćete da nije samo prepun gibanja, već i pokušava prodati vshred dodatke i programe iznova i iznova. Crvena zastava. A oglasi s niskim trakom na samom kraju? Oni su poput epiteta neželjene pošte.
To je u potpunosti marketing. Ali vshred zna da što ste više izloženi tim prodajnim vezama, veća je vjerojatnost da ćete na kraju špijati i kupiti proizvod.
Nikad me ne uspijeva zadiviti duljine koje će prehrambene MLM prodavači i ‘treneri’ ići na prodaju svojih proizvoda.
Nemojte me krivo shvatiti: nisu svi koji prodaju MLM proizvod sumnjivi.
zenidol kontraindikacije njihovu web stranicu Ali previše MLM ‘HUNS’-nazvano po svom načinu hladnog e-pošte, čak i najudaljenijeg poznanika s uvodnom linijom, “Hej hun … prošlo je neko vrijeme”, prodajte laži za premještanje proizvoda.
Ovi Huns bi uistinu vjerovali u proizvode svoje tvrtke, ali oni to čine korak dalje pijući Kool pomoć. Oni postaju toliko uloženi u svoj MLM, da racionalna misao pada usput (ako su ikada imali sposobnost za racionalnu misao, u prvom redu, ali barem bih im želio pružiti korist od sumnje.)
To dovodi do vrste sadržaja o kojem ćemo ovdje razgovarati: sadržaj koji govori o takvoj ludoj prehrani leži, koji tako prkosi granicama pristojnosti i ljudske fiziologije, da je iskreno čudo kako kompanije to dopuštaju da bude stavite tamo.
Osim što se čini da ove MLM tvrtke ne brinu što su njihovi prodavači iznijeli tamo. Postoji izrazit nedostatak nadzora, zbog čega vidimo da se sljedeće laži ponavljaju iznova i iznova od strane samih MLM -ova prehrane i njihovih prodavača:
Žudnja se može zaustaviti dodacima.
prehrambene MLM -ove vole razgovarati o tome kako njihovi dodaci “suzbijaju žudnju”. Ovi proizvodi obično imaju kombinaciju kroma, B vitamina, proteina i vlakana.
Ovi ljudi definitivno ne piju “Happy Coffee”, koja tvrdi da suzbija apetit i žudnju s ‘poznatim’ prirodnim ekstraktima
Ono što izostavljaju je ta žudnja:
često su emocionalni. Nijedan dodatak neće pomoći.
može biti zato što ne dajete svom tijelu nešto što mu treba – poput ugljikohidrata.
Nijedan dodatak neće pomoći tome, ali ne ograničavajući ugljikohidrati tako tešku volju!
može biti situacijska. Nijedan dodatak neće pomoći.
može biti hormonalna. Nijedan dodatak neće pomoći.
Za one od vas s PCOS -om, žudnja je složenija … ali ih uglavnom ne oslobađaju dodaci bilo koje vrste. Pročitajte moj PCOS i dijetalni post ovdje.
Nikada nije pokazano da dodatak poboljšava žudnju. Da biste upravljali žudnjom, prvo morate shvatiti odakle dolaze. Jednom kada dobijete te podatke, možete se početi baviti njima.
Moja knjiga dobra hrana, loša prehrana može vam pomoći da započnete ovaj postupak.
Njihova vlasnička formula je sh*t.
Što je s vlasničkim mješavinama i MLM -ovima?
Oh da … spajaju se bez navedenih određenih sastojaka omogućavaju kompaniji da potpuno škljocne na “aktivnim sastojcima” (koji vjerojatno nisu tako “aktivni”.)
Evo naljepnice jednog od Thriveovih dodataka. Možemo vidjeti koji su sastojci u vlasničkoj formuli, ali ne i njihove količine.
Oni također olakšavaju marketing navodno „revolucionarnih“ proizvoda za mršavljenje i wellness proizvoda. Lako je reći da je vaš dodatak ili trese “revolucionarni”, kada nitko ne može provjeriti je li to istina … jer im ne dajete cijelu priču o onome što je zapravo u njemu.
Nikada u životu nisam vidio legalni dodatak koji sadrži vlasnički spoj.
Tvrtke ne bi trebale sakriti ono što je u njihovim dodacima. Ne kupujem „ali drugi će ljudi ukrasti ono što imamo!“ Obranu; Kad ljudi stavljaju vaše proizvode u svoje tijelo, ne biste trebali skrivati ono što je u tim dodacima.
Vlasničke formule samo su još jedan način snijega potrošača i natjerati ih da misle da je proizvod poseban, kad to stvarno nije.
Nemojte padati na ovu shemu.
Njihovi MLM proizvodi transformirat će vam život.
Svaka pojedinačna prehrana MLM prodaje prehranu, bez obzira na to što vam kažu.
Bilo da se radi o Arbonneu, djeluje, Noom, Beachbody, Isagenix, pleksus ili bilo što drugo – sva dijeta.
trošenje novca na beskorisne dijete smeća ne transformira vaš život; To vam život sisa.
Što god vjerujete, može vam transformirati život, dijeta za mršavljenje neće promijeniti tko ste i kakav je vaš sustav vrijednosti. Neće promijeniti način na koji postupate prema ljudima i koliko mrzite svoj posao.
Istinska transformacija često dolazi iznutra i uzima posao. Puno toga.
Budite vrlo skeptični prema svima koji obećavaju transformaciju, a zatim vam pokušava nešto prodati. To ne funkcionira.
Njihovi su proizvodi “znanstveno dokazani” da rade x, y i z.
vjerojatno ne.
Od svih MLM -ova prehrane koje sam pregledao, mislim da je Juice Plus jedina tvrtka koja je istraživala svoje proizvode.
i pod „istraživanjem“, mislim na „hrome studije koje sadrže pristranost potvrde i vrši ih tvrtka“.
Inače, MLM -ovi imaju tendenciju da se odnose na studije koje nisu učinjene na njihovim proizvodima, već na sastojke koje njihovi proizvodi sadrže. Ove studije mogu biti kratke, stare na životinjama, s lošom metodologijom, i koristeći doze i formulacije koje se potpuno razlikuju od onoga što je u MLM dodatku, ali laici obično ne zna ništa bolje.
Kad vidite „klinički dokazano“ ili „znanstveno dokazano“ ili čak, „razvijeni od Harvard znanstvenika!“ (Vidim ovo puno, a to ne znači ništa) biti skeptičan. Pronađite stvarne studije. Pogledajte što kažu. Ako niste dobro upućeni u istraživanje prehrane, nazovite nekoga da pročita studiju i obavijestite vas da li potvrđuje ono što vam tvrtka
rodavač govori.
U crijevima imamo kilograme i kilograme toksičnog otpada.
Ovo je samo krajnje lažno i to je savršen primjer tvrtke ili osobe koja stvara problem za koji niste znali da imate (a zapravo nemate), a zatim vam prodaje rješenje.
prehrana MLM i wellness 101.
hm, ne, Karen, u crijevima nemamo “toksični mulj”. Također: Ukrala je ovu fotografiju s druge stranice. Itworks proizvodi ne izgledaju ovako.
U svijetu ne postoji gastroenterolog koji bi potvrdio da zdravi ljudi bez simptoma hodaju okolo s kilogramima sranja u njihovim tijelima.
Možda bi netko s crijevnom opstrukcijom imao to pitanje, ali povraćao bi i imao strašnu bol u trbuhu. Drugim riječima, trebat će im bolnica, a ne radi detoks pića.
Kolagen je superiorniji od bilo koje druge vrste proteina.
Možemo li ga već završiti kolagenom?
Prije svega, dokazi oko kolagenih peptida koji rade bilo što za kožu, kosu i nokte su slabi.
omfg. Modere, prestani sada. Kolagena pjena je totalna bs.
Dokazi oko proteina kolagena u odnosu na ostale izvore proteina za gubitak težine ne postoje.
Nema dokaza koji podržavaju bilo kakve tvrdnje o zdravlju crijeva o kolagenu. Dakle, ne, kostna juha ne “zapečaćuje” svoje crijevne epitelne spojeve. To je samo najgore pojednostavljenje ikad.
Ako volite kolagen, svakako ga uzmite. Ali nemojte očekivati čuda.
Možete ciljati i sagorjeti masnoću – posebno masnoću u trbuhu – dodacima.
Ne, još uvijek ne možete smanjiti masnoću. Tako da vam MLM koji vam obećava da će vam dodatak može sagorijevati trbušne masnoće s mršavim gumama * ahem * djeluje * ahem * nije ravno s vama.
Totalna laž. Modere obloga ne ‘sagorijeva masnoću.’
Iako svaka prehrambena MLM prodaje vlastiti plamenik masti koji sadrži jedinstvenu „vlasničku mješavinu“, još moram vidjeti osobu koja je ikad sagorjela masnoću koristeći ih.
ITWorks je brutalan. Prije svega, njihovi mršavi gumi ne izgledaju tako takvo. Drugo od svega, ono što ova osoba tvrdi je fiziološka nemogućnost.
Bilo koja osoba ili tvrtka koja prodaju plamenike masti ignorira osnovnu fiziološku činjenicu:
Nema dodatka sagorijeva masnoću. Da je to učinio, ovo bi bilo ogromno otkriće za koje bi svi znali.
Sagorivači masti. Ogromna crvena zastava.
Njihovi su proizvodi “premium”, dok su verzije kupljene u trgovini “toksične”.
Sjećam se da je prodavač USANA pokušao uvjeriti žene da su redoviti prenatalni vitamini u drogeriji toksični, dok USANA nisu.
To jednostavno nije istina, ali to je drugi način da prehrambeni MLM -ovi koriste predmemoriju za prodaju svojih proizvoda.
Mama sram u najgorem.
to sugerira da:
Ljudi koji kupuju stvari iz drogerija postaju niže kvalitete i podvrgavaju se dodacima potencijalnim toksinima i problemima s kontrolom kvalitete. Zapravo je istina suprotno.
Ti isti ljudi nisu svjesni nevjerojatnosti dodataka X MLM -a i nalaze se u kategoriji “Ostali” – jer nisu bili prosvijetljeni. Ova vrsta taktike namijenjena je da mislite da je MLM otkrio nešto čarobno što je konvencionalni medicinski sustav propustio. NewsFlash: To je neistinito.
Ljudi koji koriste X MLM proizvode umjesto robnih marki drogerije više brinu o sebi i dio su elitne „zajednice.“
Ove se taktike odnose na korištenje identiteta i straha za marketing. Istina je da MLM proizvodi nikada nisu pokazali da su superiorniji od drugih marki.
Određeni dodaci mogu blokirati apsorpciju masti ili ugljikohidrata.
Što sam rekao ranije u ovom postu?
U redu: ako je uspjelo, industrija prehrane prestala bi postojati.
Nadrežni obrok Cheat ne blokira ono što jedete. To je apsurdno. Također: jedenje i pokušaj “blokiranja” hrane u vašem sustavu zvuči vrlo neuredno. Molim vas, ne vjerujte svom zdravlju nekome takvim.
MLM -ovi često koriste sastojke koji su istraženi – sjajan primjer je blok pleksusa, koji sadrži morske alge i grah bijelog bubrega. Iza ova dva sastojka postoje studije, ali iznenađenje – oni su iz 80 -ih, a rezultati nisu bili značajni.
Mislite li da ako bi sastojci blokirali ugljikohidrate bili stvarno učinkoviti, znali bismo to do sada, a oni bi se koristili kao tretmani prve linije za dijabetes i gubitak težine.
Thive Treat obrok je ista stvar.
smeće dodatak koji očito blokira ugljikohidrate i masti, previše je dobar da bi bio istinit.
prljava kruška, okra i vlakna ne blokiraju masnoće, ljudi. Ozbiljno, u redu? Nemojte trošiti novac.
Također: masnoća i ugljikohidrati nisu užasni, toksične stvari koje trebate “blokirati”. Maknimo se od takvog razmišljanja (i varanja dana, ni ti to ne trebaju).
Zaista im je stalo do vas.
Ovaj nema nikakve veze s prehranom, ali svejedno to spominjem jer je to nešto što svakodnevno vidim: Prehrambeni MLM treneri i prodavači koji se pretvaraju da im je stalo do svojih klijenata.
Pretvarajući se da se rado ponovno povežu nakon što nisu razgovarali s vama 15 godina.
pretvarajući se da su u srcu vaše najbolje interese.
nope.
Prodavače MLM -a viđam kao ljude koji su bili na potonućem brodu usred oceana. Stalno pokušavaju držati glave iznad vode i zakoračit će na bilo koga kako bi još jedan dah.
Je li to značilo reći?
Ne sumnjam da ti ljudi osjećaju ekstremni pritisak: nedavno istraživanje o MLMS -u i prihodima otkrilo je da 47% MLM prodavača zapravo gubi novac u vrijeme koje su uključeni. Još 25% pauze, a posljednjih 25% zarađuje, ali čak i tako, više od polovice od toga 25% zarađuje manje od 5000 USD.
Moraju ispuniti kvote i promatrati su na njihovoj liniji za prodaju prodaje. Zvuči jadno, da budem iskren.
Oni također moraju održati fasadu da su “vlasnik tvrtke” i užurbano … nešto što ne može biti lako, s obzirom na činjenicu da je njihov prihod vjerojatno užasan.
Mnogi me ljudi pitaju da li bih ikada preporučio bilo koji od prehrambenih MLM proizvoda koje sam pregledao, a odgovor je ne. To općenito nije zato što su proizvodi opasni; To je zbog fantastičnih tvrdnji koje ove tvrtke koriste za marketing, način na koji MLM -ovi ciljaju na žene i potpuni nedostatak nadzora oko svojih trenera i prodavača.
Poraditi zdravije ne znači podržati tvrtke koje tvrde da ‘osnažuju’ žene dok ih koriste za guranje proizvoda. To također ne znači stavljanje stvari u vaše tijelo o kojima ne znate ništa ili slušate ljude koji nemaju tragove o znanosti.
Udio
Je li soda dijeta nezdrava? To je jedno od češćih prehrambenih pitanja. I pretpostavljam da ne bih kategorizirao sodu, prehranu ili ne, kao “zdravo” ili “fizički hranjivo”, ali ako osoba popije limenku – ili tri – dijetne sode dnevno, tjedno ili mjesec dana, je li to idete naštetiti njihovom zdravlju? Što kažem klijentima o dijetalnoj sodi? Što istraživanje kaže?
Što je u dijetalnoj sodi?
nema puno u dijetalnoj sodi osim gazirane vode, boja, arome i zaslađivača. Mislim da se ljudi boje zbog zaslađivača, plus činjenica da je većina nas vidjela taj video tipa koji je čistio toalet koksom.
Yuck.
prijeđimo neke od kontroverznijih sastojaka u dijetalnoj sodi.
Umjetni zaslađivači u dijetalnoj sodi
Teško je napisati komad o dijetalnoj sodi, a većinu toga nije zaslađivači. To je zato što strahovi većine ljudi zbog dijeta sode leže s činjenicom da sadrži aspartam, ili sukralozu, ili nešto što im je netko rekao uzrokuje rak/bolest srca/povećani apetit i sporu i mučnu smrt.
Da se pozabavimo tim strahovima, razbit ću stvar zaslađivača što učinkovitije.
Većina prehrambenih pića koje su napravili Coca-Cola i PepsiCo sadrže aspartam i/ili ace-k.
Neki drugi sadrže sukralozu, inače poznatu kao Splenda, i Stevia, biljni zaslađivač.
Contents
- vshred pdfs.
- VSHRED dodaci.
- Žudnja se može zaustaviti dodacima.
- Njihova vlasnička formula je sh*t.
- Njihovi MLM proizvodi transformirat će vam život.
- Njihovi su proizvodi “znanstveno dokazani” da rade x, y i z.
- U crijevima imamo kilograme i kilograme toksičnog otpada.
- Kolagen je superiorniji od bilo koje druge vrste proteina.
- Možete ciljati i sagorjeti masnoću – posebno masnoću u trbuhu – dodacima.
- Njihovi su proizvodi “premium”, dok su verzije kupljene u trgovini “toksične”. Sjećam se da je prodavač USANA pokušao uvjeriti žene da su redoviti prenatalni vitamini u drogeriji toksični, dok USANA nisu. To jednostavno nije istina, ali to je drugi način da prehrambeni MLM -ovi…
- Zaista im je stalo do vas.
- Što je u dijetalnoj sodi?